Самый здоровьесберегающий проект «серебряных» волонтеров
Тюмени и Тюменской области
Проект направлен на привлечение жителей старшего возраста к активной общественной жизни региона, мотивацию к занятиям спортом, формирование культуры здорового образа жизни и активного долголетия, освоение современных воркаут-технологий и создание новых доступных спортивных возможностей
Фотографии с занятий со спортинструкторами, общественных и городских мероприятий
9 мая страна отмечает свой главный праздник – День Победы! И по сложившейся традиции, 7 мая, в преддверии празднования Дня Победы, Татьяна Мирошниченко со своей спортивной командной проекта «Бабушкин воркаут» …
Любая тренировка в «серебряном» возрасте может быть эффективной. Главное – иметь желание и пригласить в гости спортивных волонтёров самого полезного для здоровья направления «Фитнесс-центр на дому» проекта «Бабушкин воркаут» Благотворительного фонда …
Известный трактат «Канон изменения в мышцах» описывает замечательную систему с отдельными медитативно-дыхательными упражнениями, суставной гимнастикой и другими полезными методиками – «Ицзиньцзин». Изучить комплекс и погрузиться в мир восточных единоборств активистам 55 …
Самый здоровьесберегающий спортивный проект «серебряных» волонтеров Тюмени и Тюменской области ТРБФ «Старшее поколение». Инициатива направлена на создание, развитие
и тиражирование инновационных форм «серебряного» добровольчества
в области спорта и сохранения здоровья.
